Día Mundial del riñón

Día Mundial del riñón

📅 Se celebra cada “segundo” jueves de marzo Los riñones cumplen funciones esenciales para el organismo: filtran la sangre, eliminan toxinas y ayudan a mantener el equilibrio de líquidos y minerales. Muchas enfermedades renales pueden avanzar sin síntomas en sus primeras etapas, por eso los controles médicos son fundamentales. 🔎 Factores de riesgo frecuentes • hipertensión arterial • diabetes • obesidad • antecedentes familiares de enfermedad renal • consumo excesivo de sal 🛡️ Cómo cuidar la salud de tus riñones ✔️ Mantener una alimentación equilibrada ✔️ Beber agua de forma adecuada ✔️ Controlar la presión arterial y la glucosa ✔️ Realizar controles médicos periódicos Tus riñones trabajan todos los días para cuidar tu salud. Los controles médicos y los hábitos saludables ayudan a prevenir enfermedades renales. #DíaMundialDelRiñón #SaludRenal #Prevención #CuidarLaSalud